En los últimos años, el mundo del café de especialidad ha demostrado una enorme capacidad para reinventarse. Los baristas compiten en técnicas de preparación, las cafeterías experimentan con fermentaciones extremas y los consumidores buscan historias de origen y sostenibilidad. Sin embargo, la tendencia viral de 2025 no proviene de un nuevo método de extracción ni de cafés ultraexóticos, sino del mundo de los hongos adaptógenos.
¿Qué es el café con hongos adaptógenos?
El café con hongos adaptógenos combina café de especialidad con hongos funcionales como el Reishi, Cordyceps, Chaga y Lion’s Mane, reconocidos por sus propiedades saludables. Esta combinación busca ofrecer una experiencia sensorial única y, al mismo tiempo, beneficios para la salud como reducción del estrés, mejor concentración y refuerzo del sistema inmunológico.
¿Por qué se ha vuelto viral?
Esta tendencia se hizo viral gracias al auge de TikTok e Instagram, plataformas donde influencers y baristas compartieron recetas innovadoras y atractivas visualmente. La generación Z ha mostrado un interés especial por productos que combinen bienestar físico y mental con una estética llamativa, impulsando su popularidad en redes sociales.
¿Cómo se prepara?
La preparación del café con hongos adaptógenos puede variar:
- En polvo instantáneo: Una mezcla de café soluble y polvo de hongos.
- Infusión directa: Preparando una extracción tradicional de café y agregando una infusión de hongos adaptógenos.
- Cold Brew: Una maceración fría combinada con extractos de hongos.
Cada cafetería personaliza su propia receta, creando bebidas únicas y diferenciadas.
Beneficios y críticas
Los defensores de esta tendencia destacan la capacidad de los hongos adaptógenos para ayudar al cuerpo a manejar mejor el estrés y mejorar la concentración mental sin los efectos negativos de la cafeína pura. Sin embargo, algunos expertos advierten que los estudios científicos sobre estos beneficios aún están en etapas iniciales y recomiendan moderación y consulta médica antes de integrarlo plenamente en la dieta diaria.
¿Cómo pueden aprovechar esta tendencia las cafeterías?
Las cafeterías pueden atraer a nuevos clientes ofreciendo degustaciones especiales, talleres de preparación y colaboraciones con marcas reconocidas de adaptógenos. La clave del éxito está en la personalización de las recetas y en comunicar claramente los beneficios potenciales para la salud.
La tendencia del café con hongos adaptógenos ha llegado para quedarse, combinando innovación, bienestar y experiencia sensorial, justo lo que buscan los consumidores actuales en el fascinante mundo del café de especialidad.